Индивидуальные и групповые тренировки

Посмотри нашу работу в соцсетях.
Подпишись и узнай как проходят тренировки.

Персональный подход

Программа подстраивается под задачи конкретного игрока и требования его позиций на поле

Технологичный контроль

Отслеживание показателей, анализ касаний мяча и видеоразборы для видимого прогресса

Квалифицированный состав

Занятия под руководством лицензированных тренеров UEFA

Комплексная система подготовки игрока

Мы не работаем по шаблонным упражнениям. Каждая тренировка направлена на развитие конкретных навыков: от первого касания и контроля мяча под давлением до правильного принятия решений на высокой скорости.

Системный подход позволяет устранить скрытые ошибки в технике и быстро вывести спортсмена на новый уровень игры.

Техническая база

Первое касание, дриблинг, передача и поставленный удар с обеих ног

Игровой интеллект

Сканирование поля, принятие решений в условиях дефицита времени и пространства

Элементы подготовки

  1. Координация и СФП
  2. Базовая техника
  3. Ситуации 1vs1
  4. Игровые взаимодействия
  5. Позиционная работа
  6. Интелект и принятие решений

Виды тренировок и направлений

Выбирайте формат в зависимости от текущих спортивных задач и целей футболиста

Персональная тренировка

100% внимания тренера, отработка технических элементов и точечная коррекция действий

Тренировка в малых группах

Отработка паса, открываний и соревновательных элементов в условиях высокой интенсивности

Плиометрическая тренировка

Тренировка, направленная на развитие силы и взрывной мощности мышц, а также баланса и координации

Координационная тренировка

Тренировка на развитие быстроты ног, общей координации спортсмена для лучших результатов

Силовая тренировка

Тренировка на развитие силы, выносливости, мощности
Подходит игрокам от 14 лет, а также взрослым.

Месячный абонемент

Составление месячного плана и планирование тренировок исходя из задач и целей с конкретным футболистом

Анализ игры

Просмотр по видео и анализ действий игрока
с обратной связью от наших тренеров

Футбольные лагеря

Узнайте больше о наших футбольных  лагерях и интенсивах на соответствующей странице сайта

Свяжитесь с нами

Контакт форма